Fitness centra

Complexe uitvoeringen, varieren in tempo en rust, meubels en andere spullen inzetten om oefeningen uitdagender te maken: het kan...

Een taartenmaker maakt niet alleen de lekkerste taarten, maar ook de prachtigste creaties - hoge bloeddruk schildklier.Misschien ben je zelf al eens in het...

Groet, Wendy" "De opleiding vind ik geweldig en hoop dat ik deze tot aan het einde van deopleiding met een goed resultaat...

De ziekste mensen komen terecht op de intensive care (ic), waar de coronapatiënten gemiddeld elf dagen verblijven.Met uitzondering van de gelukkigen die...

Bovendien zorgt het er vaak ook voor dat je beter slaapt, en voldoende slaap is erg...

Dan is dit misschien het moment om de intensiteit van je work-out op te schroeven door zwaardere gewichten te gebruiken en minder vaak uit...

Maar zelfs als je op de bokszak traint of met je personal trainer je technieken aan het oefenen bent krijgen vooral je handen, polsen...

De grootste fout van cardiologen vind ik dat ze ZEKER IN HET ALGEMEEN, ZO BLIJKT, absoluut géén juiste voorlichting geven over de fatale bijwerkingen...

Als fitness-instructeur je roeping is, kun je je studenten motiveren in een tweeledige aanpak: uiteraard ten eerste door ze te helpen met het...

- MotionAcademy.be.” Dit geeft jou volop kansen om als personal trainer een bestaan op te bouwen.De presentatie van je expertise en manier van...